モートン病の原因、治療、セルフケア｜江東区の整体、南砂町のみなみすな整体院

2018年02月28日

先日モートン病の疑いの方が来られました。

足の中指と薬指の間あたりに突然痛みが出たので

整形外科に行ったところ、モートン病ではないかとのことでした。

その後手術で神経を取るか？

高額なインソールを作るか？

と選択を迫られたそうです。

こんにちは。

江東区、南砂の

慢性症状の根本改善専門　整体治療院

みなみすな整体院です。

南砂町、東陽町、木場、葛西、西葛西

東砂、新砂、北砂、大島などからご来院いただいております。

頭痛や目まいが起きるほどの肩こり、

自律神経が乱れるほどの首のコリ

ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症などの重い腰痛

産後体調をくずしてしまったお母さんの

骨盤の歪みから来る悩みなど、

整形外科や普通の接骨院、整骨院や

マッサージ、電気治療、痛み止めでは

良くならない慢性の悩みの方のための治療院です。

この地域を日本一健康な人が多く住む地域にするべく

日々勉強、情報配信しております。

その場で即決はできなかったので

ひとまずそれ以外で解決策はないかと思い、

色々調べていたところ、当院にたどりついたとのことでした。

実は僕はモートン病の治療は好きじゃありません。

なぜかというと、

痛いところをとりあえずマシにするような施術を行っても

そもそもそうなってしまうような体の使い方が変わらないので

しばらくするとまた再発することが多いからです。

ですので、

モートン病はなぜ起きるのか、

どういう体の使い方をするとそうなるのか、

そのためにはどういう治療をどんな順序で行うべきなのか

そう説明した上で、

計画的に治療を進めるのが結果的に一番いい状態に持っていけるのに、

やっぱり人間まずは痛いところを何とかしてほしいので

とりあえず痛みを緩和出来るような方法を望まれることが多いです。

その結果、痛みがしばらく取れるのですが、

そこから2通りの道を選ばれる方に分かれます。

一つは、

痛みがなくなったから

しばらく今後の治療は大丈夫です。

と言ってまた痛みが再発したころに

戻って来られる方。

もう一つは

痛みがなくなったけど、

その原因である体の使い方を

痛みが再発しないレベルまで修正したいです。

と言ってきちんと通院される方。

どちらを選ぶのも自由ですが、

個人的には歩くのもつらいほどの痛みを

もう一度味わうことはあまりおすすめしたくありません。

モートン病の原因

多くの場合、歩き方、靴、重心など

立ち姿勢に原因があることが多いです。

高いヒールの靴を履く、

実際の足のサイズより小さい靴を履く、

反り腰でつま先に体重をかけがち、

このような生活を送ったことがある方は

モートン病になってしまう可能性が高まります。

そのせいか40代以上の女性に

この症状はよく見られます。

モートン病の治療

当院では痛みが出る部位を集中して治す、

ということはめったに行わないです。

モートン病になる人はほぼ間違いなく

・重心の位置がずれている

・ねこぜ

・肩甲骨が巻き込んでいる

・頭が体の中心より前に出ている

など歪みが生じています。

モートン病の緩和を行いつつ、

体全体の歪みを整えて、

日頃の姿勢の改善のポイントをお伝えし、実行してもらう。

といった内容になってきます。

きちんと姿勢が改善できる方は治っていくのも早いです。

モートン病のセルフケア

なぜそうなるのか、

なぜこれが有効なのか、

というのを説明しても良いのですが、

そんなことより

モートン病で実際に悩んでいる方は

多少なりともマシになる方法が知りたいですよね？

まずふくらはぎをさわってみてください。

かなり硬くなっていませんか？

かかとの方から

アキレス腱の上をやさしくなぞり、

ぷくっとふくらんだところあたりまで

気持ちいいと感じる程度の力加減で

何度もさすり上げてみてください。

多分1、2分もすれば少しずつやわらかくなってくるはずです。

それともう一つ。

イスに座った状態で痛みが出る方の足を上に

足を組み、反対の方の手で足先をつかみます。

そうしてくるくると軽く

外方向に10回、内方向に10回、

往復3セット回してみてください。

その後立ち上がってみたら

回した足と回していない足が

明らかに軽さが違うのが分かるはずです。

この2種類のセルフケアをするだけでも

けっこう痛みが違ってくるはずです。

ぜひお試しください。

もし

文字だけではわからない、

もっと詳しいことが知りたい！

ということでしたら一度ご相談ください。

LINEが今のところ一番反応が早いです。

メールでの相談ももちろんOKです。

※minamisunaseitai@yahoo.co.jp の受信許可をお願いします。

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直接会話したい、という方は

03-5683-5019

までお電話ください。

※営業時間外、施術中は電話に出られませんので

お手数ですが留守番電話にメッセージを残してください。

2018年3月現在

1カ月以上慢性症状でお悩みの方

他の病院や治療院で良くならなかった方

どこに行っても一緒でしょ？とあきらめかけている方のために

通常初回　12,000円(初検料5,000円、施術代7,000円）

のところ

特別相談枠として3,000円でご案内しております。

（2回目以降は症状、希望によって3,000円から）

※ただし一週間に3名限り

※規定の人数に達し次第、予告なく終了いたします。

※ご連絡いただく際は必ず、「ホームページの3,000円の特別相談枠希望」

とおっしゃってください。

ちなみに件の来院された方は

痛みが出ないように

良い体を身に付ける方向で考えてくれました。

良い判断だと思います。

以上長文をお読みいただき、

まことにありがとうございます。

みなみすな整体院

院長　廣畑勇樹