【江東区 整体】トクホでは健康になれません!その理由を説明します。|江東区の整体、南砂町のみなみすな整体院

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【江東区 整体】トクホでは健康になれません!その理由を説明します。

ブログ 2019年07月05日

【動画の内容書き起こし】

はい、どうもこんにちは
「正しい健康情報を通じて日本国民をもっと健康にする」
からだ寺子屋代表、

 

みなみすな整体院、
院長のひろはたです!

 

いつもチャンネル登録と評価ありがとうございます!
今回のお話しですけども
「トクホでは健康になれません」
その理由をお話ししていきます。

 

トクホ(特定保健用食品)
ってなんだかからだに良さそうなイメージありますよね。

 

でもそれは

まったくの勘違いなんです

 

実は健康食品には
何らかの効果があるという基準が存在しません!
そもそも薬じゃない=有効な実験データが少ないので

 

ほとんどの商品は
「これが効く!」って結論を出すのが
不可能なんです

 

 

でもそういう話をすると
トクホって国から許可もらってるんじゃないの?
って疑問がわいてきますよね

 

はい。ここで重要なこと言います。
トクホの審査は当てになりません

 

もう一回言いますね。
トクホの審査は当てになりません。

 

 

例えばですね。大手飲料メーカーS社の
コーヒーオリゴ糖配合のコーヒー飲料の商品
何とかグリーンってのがあります。

 

 

食事から摂った脂肪の吸収をブロックしてくれるそうです。
飲料メーカーS社の広告によると
肥満の男女46人を対象にした実験結果として。

 

 

一日一本この何とかグリーンって商品を飲み続けると
16週間ほどでおなかの脂肪面積が
20.8平方センチも減るそうです

 

 

ちなみにこれってすごいと思いますか?
20.8平方センチってのはどういうことかというと
ウエスト80cmの人のお腹の厚みが2~3ミリ
ぐらい減るってことなんです。

 

 

毎日1本そのなんとかグリーンってコーヒーを
16週間、4ヶ月も飲み続けて
お腹の厚み2~3ミリ減ったってこれ
ダイエットに効果あるって言えます?

 

 

まぁトクホってのはこんな感じで
効果、あるっちゃあるね!
ってのが証明できたら出るんですよ。

 

 

その効果を体感できるかどうかとかは
関係ないんですよ

 

 

ちなみにこのコーヒーオリゴ糖
アメリカでも実験が行われていて
肥満気味の60人の男女に
12週間飲み続けてもらったところ

 

 

そのときの実験結果はなんと
女性には何の効果もなかった
ということだったんですよ。

 

 

実はトクホってこんな感じです。

 

 

他にも日本ではトクホ扱いになっている

 

 

乳酸菌製品の「プロバイオティクス」
血糖値を下げるという「難消化性デキストリン」

 

 

この2種類に関しては
欧米で「科学的根拠がない」として
食品表示が許可されていない。
とのことです。

 

 

はい。トクホって実際こんなもんです。
本当に健康になりたかったら
よくわからない新しいものに
無駄なお金使わないで

 

 

バランスよく何でも食べて
水分ちゃんと摂って
適度に体動かしましょうね。

 

 

こんな感じでこれからも健康情報どんどんお届けしていきますね

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